Makanan Yang Tidak Bisa Disimpan di Kulkas, Nilai Gizinya Dapat Dikurangi

    TRIBUNNEWS.COM – Lihat beberapa jenis makanan yang tidak boleh disimpan di lemari es.

    Kulkas atau lemari es adalah mesin untuk menyimpan, mengawetkan makanan, dan untuk menjaga kualitas makanan.

    Namun, tahukah Anda bahwa lemari es dapat mengurangi jumlah antioksidan dari makanan?

    Menyimpan beberapa makanan di lemari es sebenarnya dapat mengubah rasanya, yang mungkin tidak baik untuk kesehatan Anda.

    Baca juga: 5 Makanan Yang Membantu Mengatasi Diare dan 5 Makanan Yang Harus Dihindari

    Baca juga: Inilah Berbagai Makanan Yang Harus Dihindari Penderita Penyakit Kolesterol

    Selain itu juga dapat menurunkan nilai gizi makanan atau mempercepat proses pembusukan.

    Dikutip dari BoldskyBerikut 11 jenis makanan yang tidak boleh disimpan di lemari es atau lemari es:

    1. Roti

    Menyimpan roti di lemari es akan membuatnya lebih cepat kering dan Anda akhirnya akan makan roti kering.

    Sebagai gantinya, Anda dapat menyimpan roti pada suhu ruangan atau menyimpannya di kotak roti.

    Jika mau, Anda bisa menghabiskan roti dalam beberapa hari, jika tidak roti akan penuh dengan jamur.




    Source